Laut einer Studie waren 2013 2,1 Milliarden Menschen auf diesem Planeten übergewichtig. Die Entwicklung läuft schnell, 1980 waren es weltweit gerade einmal 850 Millionen. In Deutschland selbst sind übrigens 67 Prozent der Männer und 53 Prozent der Frauen betroffen. Kein Wunder also, dass Abnehmen, Ernährung, Sport und die verschiedensten Diäten immer und überall ein Thema sind. Meine heutige Interviewpartnerin Jenny ist den Weg des Abnehmens selbst gegangen und schreibt auf ihrem Blog darüber. Heute im Interview erzählt sie uns davon und gibt wertvolle Tipps und Tricks zum Abnehmen.
Training
Torsten über Muskeltraining und Muskelaufbau
Training ist beliebt in Deutschland, es gibt hierzulande über 6.000 Fitnessstudios mit insgesamt 8,55 Millionen Mitgliedern. Und da sind alle Leute die zuhause trainieren natürlich noch gar nicht inbegriffen. So unterschiedlich die Motivation dafür ist, die meisten wollen einfach ein wenig breiter werden. Mein heutiger Interviewpartner Torsten kennt sich damit gut aus. Auf seinem Blog und heute im Interview erklärt er uns mehr zum Thema Muskelaufbau.
Der Personal Trainer Robert über seinen Beruf
Trainieren gehen oder die Ernährung umstellen sind Dinge, die heute sehr viele Menschen machen. Einige haben dabei konkrete Ziele, andere wollen sich selbst nur etwas gutes tun. In vielen Fällen kann man in solchen Situationen ein wenig Hilfe gebrauchen und die kann man bei einem Personal Trainer bekommen, der einen beim Training, der Ernährung oder der Kopfsache weiterhelfen kann. Mein heutiger Interviewpartner Robert ist Personal Trainer in Berlin und erzählt auf seinem Blog mehr zum Thema. Im Interview bringt er uns seinen Beruf ein wenig näher.
Der Billardtrainer Patrick über seine Tätigkeit
Auch wenn der Billardsport in Deutschland im Vergleich zu etwa Handball oder Fußball in der Öffentlichkeit eher wenig Aufmerksamkeit bekommt, gibt es dennoch zahlreiche Turniere und Ligen für die verschiedensten Billardvarianten. Und um dort besser zu werden, gibt es wie in den meisten Sportarten auch, Trainer. Das Training kann sich am Rande bemerkt auch ziemlich lohnen, denn die großen Snooker Spieler sacken im Laufe ihrer Karriere mehrere Millionen an Preisgeldern ein, Sponsorengelder noch nicht mitgerechnet. Patrick ist nun schon seit über 5 Jahren Billardtrainer in Berlin und bietet Tipps, Tricks und last but not least auch Trainingstermine auf seiner Billardtrainingseite an und bloggt auf Heldenleben.com über sein Leben auf Reisen und in der Selbstständigkeit. Im Interview erzählt er uns mehr über Billard und seine Tätigkeit als Trainer.
